サイゾーウーマン暮らし食べ物300万人が見た【ツナコーン】レシピ 暮らし 【あのツイッターレシピ、やってみました】 300万人が見た【ツナコーン】レシピは「味染みジュワッ」! お弁当との相性めちゃくちゃ良しだった 2024/10/05 19:00 アウちゃん(ライター) ツイッターレシピ、やってみました 料理がまったくできない主婦の私。もう何年も夫が料理を担当していますが、子どもの成長とともに「いやでも作らなあかん時」に見舞われるように……。そこで「かんたん」「ラクチン」とTwitterで話題のレシピにチャレンジしていきます! 目次 ・【ツナコーン】材料 ・【ツナコーン】料理手順 ・【ツナコーン】実食 今日のレシピ:300万人が見た!【ツナコーン】 この投稿をInstagramで見る おかず部/簡単おかずレシピ(@okazubu)がシェアした投稿 お弁当のおかずにもう一品欲しいとき、インスタグラムで見つけた「ツナコーン」。偶然ツナもコーンも冷蔵庫にあったから、あとはほうれん草を買うだけ! って思っていたら、冷凍庫に冷凍ほうれん草を発見しました。これはもう作るしかないでしょ。 でも、冷凍を使って大丈夫かな? と不安はあったものの、時短にもなるし使うことに決めました。レッツクッキングです! 【ツナコーン】材料 材料(写真:サイゾーウーマン) 【材料】(2〜3人分) ・ほうれん草 1束 ・コーン缶 1缶 ・ツナ 1缶 ☆マヨネーズ 大さじ1.5 ☆醤油 小さじ2 ☆砂糖 小さじ1 ☆ニンニクチューブ 材料を用意しました。ほうれん草は解凍して軽く水分を切る予定です。ツナ缶は油を切らずに全て入れます。 【ツナコーン】料理手順 ①ほうれん草とツナ、コーン、☆の調味料を全て入れて混ぜ合わせるだけ! 普通のほうれん草を使用する場合は、茹でて洗って絞りボウルに入れます。画像は下のほうにほうれん草が隠れています。 全部を混ぜる(写真:サイゾーウーマン) コーンと冷凍ほうれん草から若干、水分が出てきましたが、まったく気にしません。だって茹で時間5分ほどを時短できたのですから♪ 完成!(写真:サイゾーウーマン) お弁当に入れる前に試食してみることにしました! ツナからも少し水分が出ているような気がします……ツナから水分? 出るのだろうか? 油じゃないの? 疑問が浮かびましたが、食べてみましょう。 【ツナコーン】実食 ジュワッっと味染み(写真:サイゾーウーマン) 思った以上に味が濃いめで、少しニンニクが香ってきます。コーンがシャキシャキしていておいしい組み合わせです。2口ほど試食をしてからお弁当に入れようとしましたが、水分が気になったので別の小さめのタッパーに入れて、お昼のお弁当時間にあらためて食べてみました。 冷凍ほうれん草だからなのか? コーンからなのか? 詳しいことはわかりませんが、やはり水分は多め。しかし醤油とツナの味がしっかりしているので、ほうれん草に濃いめの味付けがしっかり染み込んでいて、ジュワッとしたほうれん草が激ウマです。 お弁当との相性もめちゃくちゃ良いなと大満足でした。冷凍ほうれん草を使って時短しても問題なく食べられたので、お弁当に「もう一品!」レシピに決定です! 【総評】 もう一度作りたい度:★★★★☆(冷凍ではないバージョンにも次回チャレンジしてみたい) ズボラ主婦でも再現可能度:★★★★★(冷凍ほうれん草を使って超時短できるから朝バタの際の救世主) 子どもウケまたは夫ウケ:★★★★☆(甘いシャキシャキコーンと大人気シーチキンの相性は子どもにも受けよし) ギャル曽根、和田明日香ほか『家事ヤロウ!!!』レシピ作ってみた集 (※画像クリックで記事に飛びます) 山本ゆり【レンチン納豆チャーハン】 ギャル曽根【たぬきやっこ】 和田明日香【新玉ねぎと豆腐のサラダ】 『相葉マナブ』【枝豆そうめんチャンプルー】 バズレシピ・リュウジ【シンマカロニサラダ】